31. lokakuuta 2013

Lääkärin reseptit: Ruispizzat

Jos e-resepti tai Kelan erikoiskorvattavuusluokat herättävät liikaa hämmennystä, tervetuloa tohtori Krabolan helppojen reseptien pariin!

Tänään esittelyssä ruispizzat.

Ainekset: Ruisleipää, tomaattimurskaa, kinkkua, pizzaraastetta, sinihomejuustoa.



1. Levitä tomaattimurskaa leipien päälle.


2. Lisää kinkkua ja aurajuustoa.


3. Peitä juustoraasteella. Mausta pippurilla ja oreganolla.


4. Paista 200-asteisessa uunissa noin 10 minuuttia.


Arvostelu:
Ulkonäkö 2/5
Maku       4/5
Nopeus    3/5
Kalorit     3/5

Näistä keskiarvona hoitomyöntyvyys 3/5

Vinkki!
Jos haluat tehdä ruispizza-ateriastasi kevyemmän version, kokeile syödä vähemmän ruispizzoja!

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti