29. toukokuuta 2015

Top 10 terveys- ja lääketiedeblogit

Blogosfääriä kuukausittain analysoiva viestintäyritys Cision on tässä kuussa koostanut terveysblogien top 10 -listan ja raportoi seuraaavaa:

Cisionin toukokuun top-blogilistaus luotasi maamme terveys- ja lääketiedeaiheista blogosfääriä. Tämänkertainen kärkikymmenikkö on aihepiiriltään varsin monipuolinen, sillä mukaan mahtui mm. ravitsemukseen, harvinaisiin sairauksiin, lääketieteen opiskeluun sekä vallitsevien terveyskäsitysten haastamiseen keskittyvia blogeja. Listauksen kärkeen sijoittui Kemikaalikimara , jonka postaukset käsittelevät arjen kemikaalien lisäksi mm. ekologisuuden ja kuluttamisen kaltaisia aiheita. Blogia ylläpitää ympäristönsuojeluun liittyvien projektien parissa työskentelevä kemiantekniikan diplomi-insinööri Anja Nystén, joka on julkaissut aihepiiristä myös kaksi kirjaa. Kärkikolmikkoon sijoittuivat lisäksi erityisesti lihaskasvuun, metaboliaan ja ravintoon keskittyvä Lihastohtori sekä mm. suositusta Veteraaniurheilija-blogista tunnetun Christer Sundqvistin uusi Turpaduunari-blogi.  

Terveysblogien top 10 -lista Suomessa toukokuussa 2015 
(Lähde: Cision Finland Oy)  
1. Kemikaalikimara 
2. Lihastohtori 
3. Turpaduunari 
4. Ravitsemus ja terveys 
5. Pöperöproffa 
6. HealthBerry 
7. Lääketiedettä ja laiskottelua 
8. Hankala potilas 
9. Roskatiede 
10. Terveysblogi


Vaikkakin pieneksi pettymykseksi Lihastohtori näyttää edelleen olevan useamman sijan suositumpi kuin Lihistohtori, on syytä olla tyytyväinen Lääketiedettä ja laiskottelua -blogin saavuttamaan seitsemänteen sijaan.

Kannattaa käydä tutustumassa muihinkin top 10 terveysblogeihin, jos et ole sitä vielä tehnyt!

17. toukokuuta 2015

Kysy lihistohtorilta!

Varsinkin nuorten naisten keskuudessa lihis on uusi laiha. Liikkeellä on kuitenkin monenlaista ristiriitaista tietoa, useita väärinkäsityksiä ja paljon hämmennystä lihiksiin liittyen. Niinpä lihistohtorina ja alan erityisasiantuntijana ajattelin järjestää kaikille tilaisuuden kysyä omia lihisaiheisia kysymyksiään.

Haluatko tietää millä lisäravinteilla lihikset saa kuntoon?
Kaipaatko neuvoja syvien vatsalihisten harjoitteluun?
Tarvitsetko vinkkejä lihisvamman kuntoutukseen?
Tiedätkö millaisessa lihiskunnossa sinun tulisi olla pysyäksesi terveenä?

Jätä kysymyksesi alla olevaan kommenttiosioon!

Lihistohtori - Jakaa lihisten ilosanomaa!


ps. Katso myös muut lääkärin reseptit Krabolan ravitsemuslaboratoriosta.

10. toukokuuta 2015

Huonoimmat optiset illuusiot

Optisia illuusioita katsoessa näköaistiamme harhautetaan näyttämällä kuvaa, josta saatava informaatio vaikuttaa mahdottomalta tai todellisuuden vastaiselta. Kaikki ovat varmasti törmänneet moniin nokkeliin ja jopa tajunnanräjäyttäviin optisiin harhoihin, viimeisimpänä maailmanlaajuiseksi ilmiöksi räjähtäneeseen valkoisen/sinisen mekon arvoitukseen.

Tällä kertaa esittelyssä on kuitenkin huonoimmat optiset illuusiot, eli ne surkeimmat harhojen tyypit, joiden esittäminen illuusioina vakavalla naamalla saa ainakin itselläni myötähäpeän tunteita pintaan. Esiteltävät "illuusiot" ovat omatekoisia esimerkkejä, jotka edustavat tiettyjä huonoimpien optisten illuusioiden ryhmiä.

Huom! Jotta aiheeseen sisältyvä komiikka toimisi tehokkaammin, napsauta tästä ennen kuvien katsomista soimaan X-files -tunnari


1. Maljakko vai kasvot?
Näetkö kuvassa tavallisen maljakon vai kaksi Sherlock Holmesia?


2. Olematon kuvio
Tästä illuusiosta on kaksi variaatiota. Huijaavatko aivosi, että vasemman puoleisessa kuvassa on valkoinen ympyrä mustien ympyröiden päällä? No niin siinä onkin.
Näyttääkö oikeanpuoleisessa kuvassa siltä kuin mustan suorakulmion päällä olisi valkoinen ympyrä? Ei ole, se on todellisuudessa vain reikä mustassa suorakulmiossa.



3. Seuraava katse
Liiku ympäri huonetta ja katso alla olevia silmiä eri suunnista. Ne näyttävät seuraavan sinua!

Mikä on oma inhokkisi optisten illuusioiden maailmasta? Olivatko illuusiot vahvempia X-files -musiikin kanssa?